আপনি কি নিরামিষ খেতে পছন্দ করেন? তাহলে বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি

বাংলা হান্ট ডেস্ক : বর্তমানে এমন অনেকেই আছেন যাঁরা নিরামিষ খাবার খেতে পছন্দ করেন। কেউ কেউ ধার্মিক কারণে অর্থাত্ যাঁরা ঠাকুর দেবতা এসব সারাদিন পুজো অর্চনা করেন আবার অনেকে পশু হত্যার কারণেই মাংস , মাছ বা ডিম এসব খান না। তবে নিরামিষ খেলেই যে শরীর সুস্থ থাকবে এই ধারণা একেবারেই ভুল। বরং নিরামিষ খাবার অসুস্থতার … Read more

দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে প্রতিদিন এই আট রকমের মশলার ওপর ভরসা রাখুন

বাংলা হান্ট ডেস্ক : স্লিম চেহারা কার না পছন্দের? বিশেষ করে মেয়েদের মধ্যেই চেহারায় সৌন্দর্য বজায় রেখেই মেদ কমানোর প্রতিযোগিতা চলে। যদিও সকলের মধ্যেই সুস্থ সবল দুজন রাখাটা অত্যন্ত প্রয়োজন। কিন্তু অনেক চেষ্টা করেও জিম এ গিয়ে কিংবা ডায়েট করে মেয়েদের ছড়ানো সহজ হয় না। আর এই সমস্যার জন্য যেন হীনমন্যতায় ভুগতে থাকেন অনেকেই। তবে … Read more

পরীক্ষা হলে টুকলি ! তবে কর্মজীবনে অসৎ হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল, এমনটাই বলছে গবেষণা

    বাংলা হান্ট ডেস্কঃ  বিদ্যালয়ের পরীক্ষা হোক বা কলেজের পরীক্ষার ছাত্র-ছাত্রীদের দু-পকেটে বা শরীরের বিভিন্ন জায়গা থেকে বের হয় কাগজের অবশিষ্টাংশ। কিন্তু যেভাবে লেখা থাকে তা হয়তো আপনিও অবাক হতে পারেন। অতীতের কোন প্রাচীন লিপি দেখে মনে হতে পারে। কখনো মনে হতে পারে এই তো এক নতুন সংস্কৃতি। না আপনি শুধু অবাক হবেন কেন? … Read more

দারুণ খবর! উঠোনের আগাছাতেই রয়েছে একাধিক রোগের প্রতিষেধক

বাংলা হান্ট ডেস্ক : অনেক পুরনো বাড়ির উঠোনে এখনও অবধি স্যাঁতসেতে জায়গায় শ্যাওলা জাতীয় কিছু গাছের পাশাপাশি আগাছা দেখা যায়। বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে যাঁদের মাটির উঠোন রয়েছে তাঁদের বাড়িতে আগাছা তো দেখাই যায় কিন্তু এগুলিকে পরিষ্কার রাখার জন্য উপড়ে ফেলে দেওয়া হয়। তবে এই আগাছা থেকে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি রয়েছে এমনটাই বলছেন চিকিত্সকরা। আর এমনই … Read more

প্রতিদিন কফি খেলে কমবে স্নায়ুরোগের ঝুঁকি, বলছেন গবেষকরা

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিনের সকালটা এক কাপ চা, কফি না হলে যেন খুব একটা ভালো কাটে না। বলা ভালো দিনের শুরুটা এক কাপ চা কফিতে চুমুক না দিলে সারাদিনটা কেমন যেন গা ম্যাচ ম্যাচে ভাব নিয়ে কাটে। তাই কেউ বেড টি বা অফিসের যাওয়ার আগে এক কাপ চায়ে চুমুক দেনই। অনেকের আবার অফিসে যাওয়ার … Read more

শীতের মরসুমে ভ্রমনের জন্য বেস্ট প্লেস উত্তর সিকিমের বিচু

বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীতের মরসুম মানেই মনটা কেমন উরু উরু ঘুর ঘুর করে, উফ সারা বছর কাজের চাপে কার্যত জেরবার জীবন যাত্রা তাই এই সময় একটু ঘুরতে পেলে বেশ লাগে। ভ্রমণ পিপাসুদের মধ্যে বিশেষ করে শীতকালে ঘোরার একটা আলাদা প্রবণতা থাকে। কারণ শীত মানেই জমজমাটি আড্ডা ও খাওয়া দাওয়ার একটি ভালো সময়। তার উপরে আবার … Read more

জানেন কি অতিরিক্ত ভিটামিন সি শরীরে কী কী ক্ষতি করতে পারে?

বাংলা হান্ট ডেস্ক :শীতকাল মানেই ঘরে ঘরে সর্দি কাশি জ্বর এসব লেগেই থাকে, তাই তো মুক্তি পাওয়ার জন্য ভিটামিন সি জাতীয় খাবার র ওপর ভরসা রাখতে হয় আমাদের। বিশেষ করে শীতকালীন মরসুমি ফল যেমন কমলা লেবু লাল মরিচ এসবের ওপর আমাদের আস্থা থাকে, অনেকেই আবার ভিটামিন সি জাতীয় ট্যাবলেট খেয়ে থাকেন।শীতকাল পড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রতিটি … Read more

মেয়েরা আপনার প্রতি পাগল হয়ে যাবে, যদি আপনি স্পর্শ করেন এই পাঁচটি অঙ্গ

বাংলা হান্ট ডেস্ক : মেয়েদের শরীরের পাঁচটি জায়গা খুবই সংবেদনশীল হয়ে থাকে। যেখানে স্পর্শ করলে একেবারে পাগল হওয়ার যোগার। বিশেষ করে সঙ্গীর কাছ থেকে স্পর্শ পেলে বিছানায় নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে মেয়েরা। সম্প্রতি হেল্থ এন্ড বিউটি রিটেইলার সুপারড্রাগ নামের একটি সংস্থা সমীক্ষা চালিয়ে একটি তথ্য পেশ করেছে। যেখানে বিশেষ করে শনিবার রাতে মেয়েদের বেশ কয়েকটি সংবেদশনশীল … Read more

এই শীতেও গ্লো করার জন্য ব্যবহার করুন এই ঘরোয়া ফেসপ্যাকলি

  বাংলা হান্ট ডেস্ক : মুসুর ডাল একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ ডাল। প্রাচীন কাল থেকে মুসুর ডাল তাই খাবারের পাশাপাশি ত্বকের যত্নেও বিভিন্নভাবে ব্যাবহার করা হয়ে আসছে। আগেকার দিনের মানুষেরা এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলোকে বেছে নিয়ে ছিলেন তাদের টানটান উজ্জ্বল ত্বকের হাতিয়ার হিসেবে। এই মুসুরের ডাল দিয়ে এমন কয়েকটি ফেসপ্যাক বানানো যায় যা ব্যাবহারে ত্বকের মৃতকোষ ঝরে … Read more

বিরক্তিকর কোমরে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় জেনে নিন

  বাংলা হান্ট ডেস্ক : কোমরে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে এইগুলি মেনে চলুন নিচ থেকে বা মাটি থেকে কিছু তুলতে হলে না ঝুঁকে হাঁটু ভাঁজ করে বসুন ও তারপর তুলুন। চেয়ারে বসার সময় কোমর সোজা রেখে বসুন। এ জন্য দু-একটি ছোট কুশন কোমরের নিচের অংশে রেখে বসতে পারেন। এতে কোমর সোজা থাকবে। দীর্ঘ সময় ধরে … Read more