যোগ ব্রেক

বাংলাহান্ট ডেস্কঃ অফিসে সারাদিন একই জায়গায় বসে বসে অনেকে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন, আবার কাজের চাপে মানসিক ভাবে সমস্যায় জর্জরিত অনেকেই।  বাড়ি ফিরে বা সকালে শরীর চর্চার সুযীগ থাকে না অনেক সময়ই। এবার আপনি কর্মস্থলেই পাবেন সেই সুযোগ। টিফিন ব্রেকের মত যোগার জন্যও দেওয়া হবে বিরতি। সরকারি ক্ষেত্র সহ কর্পোরেট সেক্টরেও দেবে এই বিরতি। জানাচ্ছে কেন্দ্রের … Read more